Cours privés
Un cours particulier est un terrain propice à l’échange, à l’individualisation et à la progression. En fonction de l’objectif de chaque élève, je propose un accompagnement personnalisé sur plusieurs séances - ce afin de comprendre le fonctionnement de son corps et d’adapter l’apprentissage.
Le suivi peut s’effectuer sur plusieurs plans : yoga postural moderne, handstand, souplesse, maternité, yin yoga. Je mets au service de l’élève les outils et expériences puisés dans ma propre pratique et dans les formations que j’ai reçues.
Je privilégie un suivi sur plusieurs séances afin de favoriser la progressivité et la compréhension dans ce que nous explorons ensemble.
En pratique : les cours peuvent avoir lieu en ligne sur Zoom ; ou en présentiel à votre domicile ou au mien.
Cours de 1h :
5 cours | 280€
10 cours | 500€
Cours de 1h30 :
5 cours | 330€
10 cours | 600€
à noter : le règlement peut s’effectuer en une ou deux fois ; toute carte de cours entamée est non-remboursable.
Mentoring
Trouver sa voix, prendre sa place, s’épanouir dans son activité : devenir professeur.e de yoga, cela s’apprend et se construit. Et parfois, on a besoin d’être accompagné.e sur ce chemin. Que vous soyez un.e prof débutant.e qui souhaite trouver des outils pour développer sa transmission, ou un.e prof expérimenté.e qui souhaite se renouveler, le mentoring peut vous aider.
Un mentoring, c’est une ou plusieurs sessions de travail dans lesquelles je vous aide à naviguer dans votre profession & dans votre pratique de yoga. Par le biais d’outils pédagogiques, d’exercices pratiques, et d’un suivi personnalisé, je vous accompagne, vous soutiens et vous conseille dans l’évolution de votre enseignement. À titre d’exemple, les sujets que l’on peut aborder ensemble :
Séquençage : construire des séquences intelligentes, impactantes, adaptées à son public.
Verbalisation : guider à la voix, enrichir son vocabulaire, déployer des consignes précises.
Créativité : renouveler son enseignement sans se perdre, insuffler de la nouveauté dans ses cours.
Positionnement : définir ses valeurs et son approche, trouver sa voix / voie en tant que professeur.e.
En fonction de vos besoins, nous pouvons également aborder d’autres sujets propres à votre situation !
pour les professeur.e.s de yoga
One-shot · 65€
Une séance one-shot d’1h autour d’un sujet en particulier.
Mentoring 3 séances · 180€
Trois séances d’1h entrecoupées d’exercices pratiques à faire chez soi, et un suivi individuel sur les sujets abordés.
Mentoring 5 séances · 280€
Un accompagnement complet dans la construction ou le renouvellement de votre enseignement, cinq séances d’1h entrecoupées d’exercices pratiques et un suivi individuel.
à noter : le règlement peut s’effectuer en une ou deux fois ; les sessions de travail s’effectuent essentiellement en visio.
Je vous encourage à me contacter pour que l’on puisse définir ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.